Je hebt een burn-out en daar wil je vanaf, dan ga je zoeken op internet en dan kom je tegen: burn-out retreat; In 14 of 30 dagen van je burn-out af, boek nu deze burn-out vakantie. Het ziet er prachtig uit en wie wil er nu niet in twee weken of een maand tijdens een heerlijke vakantie van zijn burn-out afkomen? Alleen mensen zonder burn-out komen beter en lekker uitgerust van zo’n vakantie terug. Mensen met een echte burn-out schieten er geen steek me op.
Wie biedt het aan?
De burn-out vakantie is een commerciële marketingstunt. Er zijn veel bedrijven die business zien in jouw ellende. Je ziet het bij hotels die manieren zoeken om hun kamers te vullen. Je ziet het bij mensen die geen medische maar wel marketingkennis hebben. Er worden een paar therapeuten bij elkaar verzameld, wat testjes van internet geplukt, een mooie website gemaakt etc. Dan word jij verlijdt met het vakantiegevoel. Overdag op je strandbedje, tussendoor lekker eten, een paar massages per dag, ‘s morgen yoga in een groepje en ‘s avonds de geleide ontspanningsmeditaties.
Je brengt inderdaad alles tot rust, maar het probleem dat je hebt in het normale leven, in de normale maatschappij wordt hiermee niet aangepakt. Het werkt als een verdovend middel dat je weghaalt van de waarschuwende pijn. De beloftes, dat jij van je burn-out afkomt, kunnen dan ook nooit worden waargemaakt.
Uit burn-out komen vraagt om inzet.
Je leest vaak dat burn-out herstel jaren kan duren en dat mensen vaak niet meer volledig herstellen, bij het gebruik van de verkeerde manier van herstellen met de verkeerde handvatten dan kan dit inderdaad zo zijn. Er is in het algemeen te weinig kennis voor de juiste manier van burn-out herstel. De meeste bedrijven hebben geen idee wat ze doen, ze proberen de mensen te helpen wat soms deels wel lukt maar wat vaak maar tijdelijk is. Daarom zie je dat veel mensen die een burn-out hebben gehad na een tijdje weer een terugval krijgen.
Burn-out is een hardnekkig, complex en chronisch probleem
Wanneer je een burn-out hebt, dan weet je dat je niet zomaar vanuit jezelf herstelt. Natuurlijk wil je in eerste instantie rust. Dat is ook goed, maar waar liggen de problemen die je ervan weerhouden om zomaar beter te worden? Wat moet er bij jou gebeuren om echt de ommekeer te maken zodat je weer energie kunt gaan opbouwen en reserves kunt aanleggen? Wat moet je weten over de oorzaken en hoe voorkom je een terugslag? Allemaal vragen die de persoonlijkheid en de complexiteit van iedere burn-out maken tot wat het is; een probleem dat je niet met één, voor iedereen dezelfde, wellness vakantie oplost.
Toch op vakantie
Onze unieke aanpak in de vorm van een 100 daags stappenplan is uniek in Nederland en zorgt voor een goed en gedegen begeleiding voor je iemand die met zware stressklachten kampt. Deze 100 dagen training, die door jou in de eigen woonomgeving en eventueel online te volgen is, is no-nonsens, concreet maar bovenal doeltreffend.
In deze 100 dagen training combineren wij beweging met coaching en het aanleren van een goede gezonde levensstijl op mentaal én fysiek vlak. Dit alles resulteert in een sneller maar bovenal BETER herstel (en voor de werkgever belangrijk: waardoor het verzuimpercentage verlaagt en de bijbehorende kosten dus ook).
Belangrijk om te vermelden is dat de feedback van onze klanten die de training doorlopen hebben, altijd excellent is en ons terugval percentage nihil is. Wij zetten in dit programma écht de extra stap om je weer gezond (en) aan het werk te krijgen. Wij willen deze goede resultaten blijven houden, omdat dit ons onderscheidt t.o.v. andere aanbieders.
Onze 100 dagen methodiek is uitermate geschikt voor mensen met een burn-out of werkstress en die een goed en gedegen stappenplan willen hebben om de “hel” van een burn-out niet nogmaals me te maken maar bovenal goed uit deze burn-out willen komen. Zo kom je uit je burn-out en zo kun je nooit meer terugvallen. Eenmaal uit je burn-out, kun je jezelf na een periode van hard werk, nog altijd belonen met een heerlijke wellness vakantie.