#Burnout#byebyeburnout#mentale gezondheid Wat is het verschil tussen coach, counselor, psycholoog en psychiater? Een coach, een counselor, een psycholoog en een psychiater kunnen mensen mentaal ondersteunen. Bij wie…Mascha Mooy17 February 2023
#Burnout#byebyeburnout#selfcare#Stress#Stresspreventie Altijd aan? 5 gratis tips waardoor je niet zo snel op gaat branden! In 2018 kampte ruim 17 procent van de werknemers met burn-outklachten (TNO, CBS) en dat…Mascha Mooy10 February 2023
#Burnout#byebyeburnout#Dankbaarheid Die ene vraag, die oh zo belangrijke vraag… Die vraag die het verschil maakt tussen hollen en stilstaan! Deze week geen persoonlijk stukje van mij over burn-out. Wel een heel persoonlijk stukje en…Mascha Mooy3 February 2023
#Burnout#byebyeburnout#mentale gezondheid#Stresspreventie Moet of wil je werken? Of kan het ook met meer vrijheden en minder stress? Leg jij de lat ook altijd hoger dan een ander en moet jij ook altijd…Mascha Mooy27 January 2023
#Burnout#byebyeburnout#mentale gezondheid Excuses, excuses, excuses om maar niet aan je mentale gezondheid te werken Veel mensen zullen in een sombere bui niet meteen enthousiast reageren op het idee om…Mascha Mooy20 January 2023
#Burnout#byebyeburnout#gezondheid Reflecteren kun je leren Daar zit ik dan, de laatste week van 2022 en het is half zes in…Mascha Mooy6 January 2023
#Burnout#byebyeburnout#Dankbaarheid De kracht van dankbaarheid Afgelopen jaar heb ik bijna iedere week een nieuwsbrief geschreven waarin het met name over…Mascha Mooy30 December 2022
#Burnout#byebyeburnout#keuzesmaken Volg jij je verstand of je instinct? Ditmaal geen artikel over bun-out en dat is een bewuste keuze. En juist over keuzes…Mascha Mooy17 December 2022
#Burnout#byebyeburnout Elon Musk, groot leider of rampzalige werkgever? Elon, afgelopen weken veelvuldig in de media aanwezig. Na een omstreden overname en eerste paar…Mascha Mooy9 December 2022
#Burnout#byebyeburnout#Corona#mentale gezondheid Psychisch verzuim door werk loopt de spuigaten uit Sinds het afnemen van de coronapandemie stijgt het ziekteverzuim met bizarre vormen. Voor dit jaar…Mascha Mooy2 December 2022