#Burnout Wat te doen bij (te)veel stress Heb je last van veel stress? Vraag je dan eens af hoe je doorgaans reageert…Mascha Mooy21 February 2025
#Burnout#byebyeburnout#mentale gezondheid Wat is het verschil tussen coach, counselor, psycholoog en psychiater? Een coach, een counselor, een psycholoog en een psychiater kunnen mensen mentaal ondersteunen. Bij wie…Mascha Mooy14 February 2025
#Burnout#byebyeburnout Stress?? Alsof een een coach nodig is! Of toch wel?? Een coach helpt je om dichter bij jezelf te komen. Heb je het gevoel dat…Mascha Mooy7 February 2025
#Burnout#byebyeburnout De huidige generatie is enorm aan het worstelen In mijn werk neem ik mensen me naar buiten in mijn werk als burn-out expert.…Mascha Mooy30 January 2025
#Burnout#byebyeburnout Hoe gaat het lichaam om met stress? Ons stress-systeem zit in ons zenuwstelsel zit en heeft twee delen die het kan gebruiken:…Mascha Mooy23 January 2025
#Burnout#byebyeburnout Hoe erg beïnvloedt in bed op je telefoon zitten je slaap nou echt We horen allemaal om ons heen dat je voor het slapengaan niet meer naar een…Mascha Mooy17 January 2025
#Burnout#byebyeburnout#Preventie#Reintegratie 5 blunders bij re-integratie na burn-out Blunders bij re-integratie zorgen voor veel problemen en kosten. Wat zijn de meest voorkomende fouten…Mascha Mooy10 January 2025
#Burnout#byebyeburnout#mentale gezondheid Excuses, excuses, excuses om maar niet aan je mentale gezondheid te werken Veel mensen zullen in een sombere bui niet meteen enthousiast reageren op het idee om…Mascha Mooy2 January 2025
#Burnout#byebyeburnout Kerstwens Laten we dit jaar de stress vergeten en gewoon genieten van kerst. Minder to-do lijsten, maar meer toffe…Mascha Mooy19 December 2024
#Burnout#byebyeburnout Moet je bij een burn-out altijd rustig aan doen? Of juist niet? Als je van een burn-out wilt afkomen, krijg je al snel het advies om het…Kemal Wesenhagen12 December 2024