Yoga Nidra, de slaapyoga, is niet meer weg te denken in het aanbod van yogadocenten…
Mascha Mooy16 February 2024
Heel vaak vragen mensen mij of sporten verstandig is tijdens een burn-out. In principe ben…
Mascha Mooy26 January 2024
Sinds het begin van de coronacrisis wordt er in Nederland meer gewandeld. Tegelijkertijd hebben veel…
Mascha Mooy7 July 2022
Een op de zeven werknemers heeft last van burn-out klachten en daar schrikt Mascha van.…
Mascha Mooy18 February 2020
Balans is belangrijk in ons leven. Raken we namelijk in disbalans dan zou een burn-out…
Mascha Mooy22 November 2018
Veel mensen zullen in een sombere bui niet meteen enthousiast reageren op het idee om…
Mascha Mooy22 November 2016